Voyage et diabète. Je prévois prochainement de partir en voyage avec l’avion comme moyen de transport, que dois-je emmener avec moi ?
Check list
Papiers administratifs et formalités
- Carte européenne d'assurance maladie si vous partez dans un pays de l'Union européenne-Espace économique européen (UE-EEE) ou en Suisse.
- Certificat de voyage avec la liste du matériel emporté et autorisant le transport d'insuline (français/anglais).
- Ordonnance de secours (français/anglais).
- Carte de diabétique (français/anglais).
- Carte de porteur de pompe (français/anglais).
- Adresses de diabétologues ou de centres de diabétologie dans le pays de destination.
Matériel de surveillance, d’injection ou de traitement du diabète
- Autopiqueur et lancettes.
- Bandelettes glycémiques, cétonuriques.
- Sucre, boisson sucrée, collations, un kit de Glucagon (contre les hypoglycémies sévères).
- Lecteurs de glycémie (avec piles de rechange), lecteur d’acétonémie.
- Antidiabétiques oraux.
- Capteurs en nombre suffisant en cas de décollement, pour changer plus fréquemment si besoin.
Trousse de secours ou de soins
- Désinfectant.
- Crème de soin pour les pieds.
- Coton, alcool.
J’ai un traitement par insuline
- Stylo à insuline et aiguilles.
- Insuline habituelle (pour la durée du séjour et au-delà en cas de perte ou de vol).
- Trousse isotherme (pour la conservation de l’insuline).
Je suis porteur d’une pompe à insuline
- Pompe à insuline avec piles de rechange.
- Cathéters de rechange (pour en changer tous les jours si besoin).
- Flacons d’insuline.
- Si j’ai une pompe Omnipod, des PODs en nombre suffisant.
- Stylo à insuline et aiguilles en cas de panne de pompe > schéma de remplacement.
Mon traitement
- Je fais une liste précise de mes besoins en fonction de la durée de mes vacances.
- Je prévois un surplus : j’emporte quelques stylos d’insuline supplémentaires pour parer à un éventuel vol ou à une perte de bagages.
Bien évidemment, si ce surplus ne m’est pas utile durant le voyage, je l’utiliserai à mon retour comme traitement courant.
- Si j’ai une pompe à insuline, je pense à prendre suffisamment de fournitures de rechange (cathéters et tubulures, réservoirs, POD).
- J’en parle aussi en amont avec mon médecin, pour anticiper la préparation de mon voyage (quoi faire en cas de panne de pompe, décalage horaire...).
- Une poche isotherme est bien utile pour stocker et protéger l’insuline !
Il est vivement conseillé de prévoir le double de la quantité nécessaire au traitement et de bien les séparer dans deux sacs différents en cas de perte ou de vol.